Օրգանական առվույտի խոտի փոշին սննդարար և բազմակողմանի արտադրանք է, որը ստացվում է առվույտի բույսի տերևներից:Առվույտը, որը գիտականորեն հայտնի է որպես Medicago sativa, բազմամյա ծաղկող բույս է, որը բարձր է գնահատվում իր սննդային օգուտների համար:
Օրգանական առվույտի խոտի փոշին էական վիտամինների, հանքանյութերի, հակաօքսիդանտների և ֆերմենտների հարուստ աղբյուր է:Այն հատկապես հայտնի է իր բարձր պարունակությամբ քլորոֆիլով, որը հայտնի է որպես «կանաչ արյուն», որն օգնում է դետոքսիկացմանը և ընդհանուր բարեկեցությանը:
Հասանելի ապրանքներ
- Օրգանական առվույտի խոտի փոշի
- Սովորական առվույտ խոտի փոշի
Օգուտները
- Մարսողական աջակցություն.Օրգանական առվույտի խոտի փոշու մեջ մանրաթելերի բարձր պարունակությունը նպաստում է մարսողությանը և նպաստում աղիների կանոնավոր աշխատանքին:Այն կարող է օգնել թեթևացնել փորկապությունը և աջակցել առողջ մարսողական համակարգին:
- Ալկալիզացնող հատկություններ.Օրգանական առվույտի խոտի փոշին ալկալային ազդեցություն ունի մարմնի վրա՝ օգնելով հավասարակշռել pH-ի մակարդակը:Ալկալային միջավայրը կարող է աջակցել ընդհանուր առողջությանը և կարող է նպաստել բորբոքման նվազեցմանը:
- Արյան շաքարի կարգավորում.Նախնական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ առվույտի խոտը կարող է օգնել կարգավորել արյան շաքարի մակարդակը:Դրա պոտենցիալ հակադիաբետիկ հատկությունները օգտակար են դարձնում շաքարային դիաբետով հիվանդ մարդկանց կամ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կառավարել իրենց արյան շաքարի մակարդակը:
- Քաշի կառավարում.Օրգանական առվույտի խոտի փոշու բարձր մանրաթելային պարունակությունը և ցածր կալորիականությունը կարող են օգնել քաշի կառավարման ջանքերին:Այն օգնում է վերահսկել ախորժակը, խթանել հագեցվածության զգացումը և աջակցել առողջ նյութափոխանակությանը:
- Մաշկի առողջություն.Առվույտի խոտի փոշու մեջ հայտնաբերված վիտամինների և հակաօքսիդանտների առատությունը կարող է նպաստել ավելի առողջ մաշկին:Այն կարող է նպաստել կոլագենի արտադրությանը, բարելավել մաշկի առաձգականությունը և պաշտպանել շրջակա միջավայրի գործոնների հետևանքով առաջացած օքսիդատիվ վնասներից:
- Սրտի առողջություն.Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ օրգանական առվույտի խոտի փոշին կարող է աջակցել սրտի առողջությանը:Այն կարող է օգնել նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը, նվազեցնել արյան ճնշումը և բարելավել սրտանոթային համակարգի ընդհանուր աշխատանքը: