प्रिमियम अर्गानिक वेलेरियन रूट पाउडर

फाइदाहरू

• 1. अनिद्रा संग मद्दत गर्छ
  भ्यालेरियन जराले वाष्पशील तेलहरू समावेश गर्दछ, जसमा भ्यालेरेनिक एसिड, कम वाष्पशील सेस्किटरपेन्स र भ्यालेपोट्रिएट्स (सर्ट-चेन फ्याटी एसिडहरूको एस्टरहरू) समावेश छन्।यी सक्रिय घटकहरू शरीरको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीमा शान्त र पुनर्स्थापना प्रभाव उत्पादन गर्न भ्यालेरियन रूटको क्षमताको लागि जिम्मेवार छन्।
• 2. चिन्ता कम गर्दछ
  भ्यालेरियनबाट प्रेरित भ्यालियम औषधि हो भन्ने धारणा एक मिथक हो, भ्यालेरियनले कामको तनावदेखि पुरानो चिन्तासम्म सबै कुरा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।दोस्रो विश्वयुद्धमा, ब्रिटिश सेनाले हवाई आक्रमणको समयमा तनावको सामना गर्न भ्यालेरियन रूट लिए।
• 3. रजोनिवृत्ति लक्षणहरू सुधार गर्न सक्छ
  भ्यालेरियन जराको अर्को फाइदा यो हो कि यसले फाइटोएस्ट्रोजनको रूपमा काम गर्दछ - एस्ट्रोजेन जस्तो बिरुवाको कम्पाउन्ड जसले एस्ट्रोजनको कमी हुँदा यसलाई प्रतिस्थापन गर्दछ र स्तर धेरै उच्च हुँदा यसलाई घटाउँछ।फाइटोएस्ट्रोजनको रूपमा, भ्यालेरियनले एस्ट्रोजेन स्तरहरू सन्तुलनमा राख्न मद्दत गरेर रजोनिवृत्तिको लक्षणहरूसँग लड्न सक्छ।वास्तवमा, फाइटोएस्ट्रोजेन्सलाई स्तन क्यान्सरको कम जोखिमसँग जोडिएको छ।