आधारभूत जानकारी
मिल्क थिस्टल पाउडर दूध थिस्टल बिरुवाको बीउबाट व्युत्पन्न हुन्छ, वैज्ञानिक रूपमा सिलिबम मारियनम भनेर चिनिन्छ।यो हर्बल सप्लिमेन्ट शताब्दीयौंदेखि परम्परागत औषधिमा यसको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरूको कारण प्रयोग गरिएको छ।मिल्क थिस्टल पाउडरमा सिलिमारिन भनिने बायोएक्टिभ कम्पाउन्ड हुन्छ, जुन यसको धेरै चिकित्सीय गुणहरूको लागि जिम्मेवार मानिन्छ।
उपलब्ध उत्पादनहरू
- अर्गानिक मिल्क थिस्टल पाउडर
- परम्परागत दूध थिस्टल पाउडर
फाइदाहरू
- कलेजो समर्थन:दूध थिस्टल यसको कलेजो-सुरक्षा प्रभावहरूको लागि सबैभन्दा प्रसिद्ध छ।सक्रिय घटक, सिलिमारिन, कलेजो कोशिकाहरूको पुनरुत्थानलाई बढावा दिन्छ, कलेजोलाई डिटोक्सिफाई गर्न मद्दत गर्दछ, र विषाक्त पदार्थहरू, रक्सी, र केही औषधिहरूबाट हुने क्षतिबाट जोगाउँछ भन्ने विश्वास गरिन्छ।
- एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू:मिल्क थिस्टल पाउडरमा एन्टिअक्सिडेन्टको उच्च स्तर हुन्छ, जसले शरीरमा हानिकारक फ्री रेडिकलहरूलाई बेअसर गर्न मद्दत गर्छ।यसले समग्र सेलुलर स्वास्थ्यमा योगदान दिन सक्छ र अक्सिडेटिभ तनाव कम गर्न सक्छ।
- विरोधी भडकाऊ प्रभाव:यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूको लागि धन्यवाद, दूध थिस्टल पाउडरले सम्पूर्ण शरीरमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।पुरानो सूजन विभिन्न स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित छ, त्यसैले यसको व्यवस्थापन समग्र कल्याणको लागि लाभदायक हुन सक्छ।
- पाचन स्वास्थ्य:दूध थिस्टल परम्परागत रूपमा पाचन समर्थन गर्न र पाचन गुनासोहरू कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।यसले पित्तको उत्पादनलाई बढावा दिन सक्छ, जसले बोसोको पाचनमा मद्दत गर्दछ, र ब्लोटिंग, अपच र ग्यास जस्ता लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।
- कोलेस्ट्रोल व्यवस्थापन:केही अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि दूध थिस्टलले एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल स्तर कम गर्न र एचडीएल (राम्रो) कोलेस्ट्रॉल स्तर बढाउन मद्दत गर्दछ।यसले कार्डियोभास्कुलर स्वास्थ्यमा योगदान दिन सक्छ र हृदय रोगको जोखिम कम गर्न सक्छ।
- रक्त शर्करा नियन्त्रण:अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि दूध थिस्टलले रक्त शर्कराको स्तरलाई विनियमित गर्न मद्दत गर्दछ, यसले मधुमेह वा रोगको विकासको जोखिममा भएका व्यक्तिहरूको लागि सम्भावित रूपमा लाभदायक बनाउँछ।
यहाँ आफ्नो सन्देश लेख्नुहोस् र हामीलाई पठाउनुहोस्
