Budada Caleenta Lotus ee Cagaaran

Faa'iidooyinka

• 1. Waxa uu leeyahay sifooyinka antioxidant
  Geedka lotuska waxa ku jira xeryahooda flavonoid iyo alkaloid badan oo laga yaabo inay u dhaqmaan sidii antioxidants.
  Antioxidants waxay caawisaa in ay baabi'iso molecules fal-celiska ah ee loo yaqaan xagjirrada xorta ah.Haddii xagjirrada xorta ah ay ku dhismaan jidhkaaga, waxay keeni karaan diiqad oksaydh ah, taas oo waxyeello u geysata unugyada kana qaybqaata horumarinta cudurrada.
  Qaar ka mid ah xeryahooda antioxidant ee ku jira lotus waxaa ka mid ah kaempferol, catechin, chlorogenic acid, iyo quercetin.Waxqabadka antioxidant ee lotus wuxuu u muuqdaa inuu ugu badan yahay abuurkiisa iyo caleemaha.
• 2. Waxaa laga yaabaa inay la dagaallanto bararka
  Iskudhisyada ku jira lotus waxa kale oo laga yaabaa inay leeyihiin sifooyin ka-hortagga bararka.
  Caabuqa dabadheeraadku wuxuu ka dhalan karaa infekshan waqti dheer ah, soo-gaadhista walxaha waxyeelada leh, cunto xumo, sigaar cabbid, iyo jimicsi la'aan.Waqti ka dib, bararku wuxuu dhaawici karaa unugyada wuxuuna gacan ka geysan karaa cudurrada sida halbowlayaasha oo xirma iyo cudurrada wadnaha, kansarka, iyo sonkorowga.
  Nidaamyada bararka ee jirkaaga waxaa ka mid ah unugyo loo yaqaanno macrophages.Macrophages waxay soo saartaa cytokines pro-inflammatory, kuwaas oo ah borotiinno yaryar oo tilmaamaya jawaabaha difaaca.
• 3. Waxay u shaqeysaa sidii wakiilka bakteeriyada
  Lotus waxa lagu bartay saamaynta bakteeriyada bakteeriyada, oo ay ku jirto bakteeriyada afkaaga ku jirta.
  Sida masiirku u muujiyo sifooyinka bakteeriyada ma cadda, laakiin xeryahooda faa'iidada badan ee uu ku jiro waxay u badan tahay inay door ciyaaraan.