Pluhur organik i gjetheve të lotusit jeshil

Përfitimet

• 1. Ka veti antioksidante
  Bima zambak uji përmban shumë përbërës flavonoid dhe alkaloid që mund të veprojnë si antioksidantë.
  Antioksidantët ndihmojnë në neutralizimin e molekulave reaktive të njohura si radikalet e lira.Nëse radikalet e lira grumbullohen në trupin tuaj, ato mund të shkaktojnë stres oksidativ, i cili dëmton qelizat dhe kontribuon në zhvillimin e sëmundjes.
  Disa nga përbërësit antioksidues në zambak uji përfshijnë kaempferol, katekinë, acid klorogjenik dhe kuercetin.Aktiviteti antioksidant i lotusit duket të jetë më i përqendruar në farat dhe gjethet e tij.
• 2. Mund të luftojë inflamacionin
  Komponimet në zambak uji mund të kenë gjithashtu veti anti-inflamatore.
  Inflamacioni kronik mund të rezultojë nga një infeksion afatgjatë, ekspozimi ndaj substancave të dëmshme, një dietë e varfër, pirja e duhanit dhe mungesa e stërvitjes.Me kalimin e kohës, inflamacioni mund të dëmtojë indet dhe të kontribuojë në sëmundje si arteriet e bllokuara dhe sëmundjet e zemrës, kanceret dhe diabeti.
  Proceset inflamatore në trupin tuaj përfshijnë qelizat e njohura si makrofagë.Makrofagët sekretojnë citokina pro-inflamatore, të cilat janë proteina të vogla që sinjalizojnë përgjigjet imune.
• 3. Vepron si agjent antibakterial
  Lotusi është studiuar për efektet e tij antibakteriale, duke përfshirë kundër baktereve në gojën tuaj.
  Se si lotusi shfaq vetitë antibakteriale nuk është e qartë, por shumë përbërës të dobishëm që ai përmban ka të ngjarë të luajnë një rol.