የሎተስ ቅጠል ዱቄት እና ተስማሚ ሰዎች ጥቅሞች

Ⅰስለ የሎተስ ቅጠል ዱቄት

የሎተስ ቅጠል ለብዙ አመታት የውሃ ውስጥ ዕፅዋት የሎተስ ቅጠል ነው.ዋናዎቹ የኬሚካል ክፍሎች የሎተስ ቅጠል መሠረት ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ ማሊክ አሲድ ፣ ግሉኮኒክ አሲድ ፣ ኦክሌሊክ አሲድ ፣ ሱኩሲኒክ አሲድ እና ሌሎች ፀረ-ሚቶቲክ ተፅእኖ ያላቸው የአልካላይን ክፍሎች ናቸው።ፋርማኮሎጂካል ጥናቶች የሎተስ ቅጠል የፀረ-ሙቀት-አማቂ, ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ስፓስሞዲክ ተጽእኖዎች አሉት.የተቀነባበረው የሎተስ ቅጠል መራራ፣ ትንሽ ጨዋማ የሆነ ጣዕም አለው፣ እና በተፈጥሮው ጨዋማ እና ቀዝቃዛ ነው።የሎተስ ቅጠል ዱቄት ጥሬ እቃው የሎተስ ቅጠል ነው, እና የመድኃኒት ዋጋ በአንጻራዊነት ከፍተኛ ነው.ስለዚህ የሎተስ ቅጠል ዱቄት ውጤቶች እና ተግባራት ምንድ ናቸው?

Ⅱየሎተስ ቅጠል ዱቄት ጥቅሞች

1. ክብደትን ይቀንሱ.ክብደት መቀነስ የሎተስ ቅጠል ዱቄት ዋና ውጤት ነው.በሎተስ ቅጠል ውስጥ የሚገኙት አልካሎይድስ አብዛኛውን ጊዜ ለውፍረት ሕክምና እንደ መድኃኒትነት ያገለግላሉ።ሰዎች የሎተስ ቅጠል ዱቄት ከተመገቡ በኋላ በአንጀት ግድግዳ ላይ የገለልተኛ ፊልም ይታያል, እና ስቡ ይወገዳል.ሙሉ በሙሉ ተነጥሎ, ይህ ሰውነት ስብን እንዳይስብ እና ክብደትን መቀነስ የሚያስከትለውን ውጤት ያስገኛል.

2. ዝቅተኛ የደም ቅባቶች.የሎተስ ቅጠል ዱቄት የአልካላይን ምግብ ነው, እና የደም ቅባቶች አሲድ ናቸው.የሎተስ ቅጠል ዱቄት ከተመገብን በኋላ የአልካላይን የሎተስ ቅጠል ዱቄት በሰው አካል ወደ ደም ውስጥ ስለሚገባ አሲዳማ የደም ቅባቶችን ያስወግዳል።አንዳንድ የደም ቅባቶች የደም ቅባቶችን የመቀነስ ውጤት አላቸው.በተመሳሳይ ጊዜ በሎተስ ቅጠል ዱቄት ውስጥ የተካተቱት ፍላቮኖይዶች የደም ቧንቧ ፍሰት እንዲጨምር፣የዲያስክቶሊክ የደም ግፊት እንዲቀንስ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል ያስችላል።

3. ነጭ እና ጉድለቶች.የሎተስ ቅጠል ዱቄት በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ሲሆን ቫይታሚን ሲ የፀረ-ኦክሳይድ እና የነጻ ራዲካል አወጋገድ ባለሙያ እንደሆነ ይታወቃል።በሰው አካል ውስጥ የታይሮሲኔዝዝ መፈጠርን ሊገታ ይችላል, በዚህም ነጭ እና የብርሃን ነጠብጣቦች.

4. የካርዲዮቫስኩላር በሽታ መከላከል እና ህክምና.በሎተስ ቅጠል ዱቄት ውስጥ የሚገኙት ፍላቮኖይዶች በሰው አካል ውስጥ የአንዳንድ ኢንዛይሞችን እንቅስቃሴ ለማሻሻል፣የደም ቧንቧ ፍሰትን ለመጨመር፣የቫይዞዲላይዜሽንን ለመቀነስ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን፣ የልብ ሕመምን፣ የደም ግፊትን፣ arrhythmia እና ሌሎች በሽታዎችን በመከላከል እና በማከም ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል።የረዳት ሕክምና ውጤት.

Ⅲየሎተስ ቅጠል ዱቄት ለህዝቡ ተስማሚ ነው

1. በአመጋገብ ክኒኖች ላይ ምንም ተጽእኖ የሌላቸው ሰዎች የሎተስ ቅጠል ዱቄት መሞከር ይችላሉ.

2. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በቀዶ ጥገና እና በመሳሰሉት ክብደት መቀነስ የማይፈልጉ ነገር ግን ክብደታቸውን በጥንቃቄ መቀነስ የሚፈልጉ።

3. በአካባቢው ክብደት መቀነስ የሚያስፈልጋቸው ሰዎች, ለምሳሌ በወገብ, በሆድ, ጥጃ እና ሌሎች ክፍሎች ያልረኩ.

4. በአጭር ጊዜ ውስጥ ክብደትን በፍጥነት መቀነስ የሚፈልጉ የወደፊት ሙሽሮች፣ የፊልም ተዋናዮች ወዘተ.

ልዩ ማሳሰቢያ፡ እርጉዝ እናቶች የሎተስ ቅጠል ሻይ መጠጣት ቢችሉም ለመጠጣት ግን አይመከርም።የሎተስ ቅጠል ሻይ ጠንካራ ሻይ ነው, እና እርጉዝ ሴቶች አንዳንድ ደካማ ሻይ ሊጠጡ ይችላሉ.የሎተስ ቅጠል ሻይ ለብዙ ሰዎች ተስማሚ ነው.እንደ ጣዕምዎ እና ውጤታማነት መስፈርቶች መሰረት የሮክ ስኳር, ሎሚ, ሊሊ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል ይችላሉ.