താമരയില പൊടിയുടെ ഗുണങ്ങളും അനുയോജ്യമായ ആളുകളും

Ⅰ.താമരയില പൊടിയെക്കുറിച്ച്

വറ്റാത്ത ജലസസ്യമായ താമരയുടെ ഇലയാണ് താമരയില.താമരയിലയുടെ അടിസ്ഥാനം, സിട്രിക് ആസിഡ്, മാലിക് ആസിഡ്, ഗ്ലൂക്കോണിക് ആസിഡ്, ഓക്സാലിക് ആസിഡ്, സുക്സിനിക് ആസിഡ്, ആൻറി മൈറ്റോട്ടിക് പ്രഭാവമുള്ള മറ്റ് ആൽക്കലൈൻ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന രാസ ഘടകങ്ങൾ.താമരയിലയ്ക്ക് ആന്റിപൈറിറ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.സംസ്കരിച്ച താമരയിലയ്ക്ക് കയ്പേറിയതും ചെറുതായി ഉപ്പുരസമുള്ളതുമായ രുചിയുണ്ട്, കൂടാതെ സ്വഭാവത്തിൽ ഉഗ്രവും തണുത്തതുമാണ്.താമരയില പൊടിയുടെ അസംസ്കൃത വസ്തു താമരയിലയാണ്, അതിന്റെ ഔഷധമൂല്യം താരതമ്യേന ഉയർന്നതാണ്.അപ്പോൾ താമരയില പൊടിയുടെ ഫലങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

Ⅱ.താമരയില പൊടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക.ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് താമരയിലയുടെ പൊടിയുടെ പ്രധാന ഫലം.താമരയിലയിലെ ആൽക്കലോയിഡുകൾ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.ആളുകൾ താമരയുടെ ഇല പൊടി കഴിച്ചതിനുശേഷം, കുടൽ ഭിത്തിയിൽ ഐസൊലേഷൻ ഫിലിമിന്റെ ഒരു പാളി പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും.പൂർണ്ണമായും ഒറ്റപ്പെട്ട, ഇത് കൊഴുപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ തടയുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രഭാവം നേടുകയും ചെയ്യും.

2. താഴ്ന്ന രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ.താമരയിലയുടെ പൊടി ഒരു ആൽക്കലൈൻ ഭക്ഷണമാണ്, രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ അസിഡിക് ആണ്.താമരയില പൊടി കഴിച്ചതിനുശേഷം, ക്ഷാരഗുണമുള്ള താമരപ്പൊടി മനുഷ്യശരീരം രക്തത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, ഇത് അസിഡിറ്റി ഉള്ള രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകളെ നിർവീര്യമാക്കും.ചില രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾക്ക് രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലമുണ്ട്.അതേസമയം, താമരയിലയുടെ പൊടിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫ്ലേവനോയിഡുകൾക്ക് കൊറോണറി ഫ്ലോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും.

3. വെളുപ്പിക്കലും പാടുകളും.താമരയിലയുടെ പൊടിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമുണ്ട്, വിറ്റാമിൻ സി ആന്റി ഓക്‌സിഡേഷനിലും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ ഉന്മൂലനത്തിലും വിദഗ്ദ്ധമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം.മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ടൈറോസിനാസിന്റെ രൂപീകരണം തടയാനും അതുവഴി പാടുകൾ വെളുപ്പിക്കാനും മിന്നാനും ഇതിന് കഴിയും.

4. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തടയലും ചികിത്സയും.മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ചില എൻസൈമുകളുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, കൊറോണറി ഫ്ലോ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, വാസോഡിലേഷൻ കുറയ്ക്കാനും, ഹൃദ്രോഗം, ഹൃദ്രോഗം, രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയാഘാതം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ താമരയുടെ ഇലപ്പൊടിയിലെ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ സഹായിക്കും.സഹായ ചികിത്സയുടെ പ്രഭാവം.

Ⅲ.ആൾക്കൂട്ടത്തിന് അനുയോജ്യമാണ് താമരയിലയുടെ പൊടി

1. ഡയറ്റ് ഗുളികകളിൽ യാതൊരു ഫലവുമില്ലാത്തവർക്ക് താമരയില പൊടിച്ച് പരീക്ഷിക്കാം.

2. വ്യായാമം, ശസ്ത്രക്രിയ മുതലായവയിലൂടെ തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരും സുരക്ഷിതമായി തടി കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും.

3. പ്രാദേശികമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടവർ, അരക്കെട്ട്, വയറ്, കാളക്കുട്ടി, മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സംതൃപ്തരല്ലാത്തവർ.

4. വരാനിരിക്കുന്ന വധുക്കൾ, സിനിമാ താരങ്ങൾ തുടങ്ങിയവർ ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പ്രത്യേക ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: ഗർഭിണികൾക്ക് താമരയില ചായ കുടിക്കാമെങ്കിലും, അത് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.താമരയില ചായ ശക്തമായ ചായയാണ്, ഗർഭിണികൾക്ക് കുറച്ച് ദുർബലമായ ചായ കുടിക്കാം.ലോട്ടസ് ലീഫ് ടീ വിശാലമായ ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിരുചിക്കും കാര്യക്ഷമതയ്ക്കും അനുസരിച്ച് പാറ പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ, താമര, മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവ ചേർക്കാം.