جيتوڻيڪ ميوو ۽ سبزي جو پائوڊر انتهائي لذيذ، انتهائي غذائيت وارو هوندو آهي، تنهن هوندي به توهان وٽ اهو سوال هوندو آهي ته ڇا ميوو ۽ سبزي جو پائوڊر تازو ميوو ۽ سبزي جيترو صحتمند آهي؟
هن سوال کي سمجهڻ کان اڳ، اسان کي سڀ کان پهريان ڄاڻڻ گهرجي ته ميوو ۽ سبزي پائوڊر ڇا آهي.ميوو ۽ سبزي پائوڊر منجمد خشڪ يا پاڻي جي کوٽ ۽ گرائونڊ ڪرڻ کان پوءِ آخري پيداوار آهن.ACE بايو ٽيڪنالاجي ۾، انهن عملن دوران پاڻي کانسواءِ ٻيو ڪجهه به شامل يا نه ورتو ويندو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ضروري اينٽي آڪسيڊنٽ، معدنيات، وٽامن، فيوٽونٽرينٽس ۽ فائبر اصل ۾ محفوظ ڪيا ويا آهن!جيئن ته پائوڊر مرڪوز آهي، غذائي قيمت اڃا به وڌيڪ آهي!
بهرحال، ميوو ۽ سبزي جي پائوڊر جي ڪلوري مواد پڻ ان جي سڄي کاڌي جي مقابلي کان وڌيڪ آهي ڇاڪاڻ ته پائوڊر مرڪوز آهي.پر اهي اڃا تائين اعلي ڪيلوري اجزاء جهڙوڪ کنڊ لاء سٺو متبادل آهن.هڪ گلاس پاڻي ۾ ميوو ۽ سبزي جي پائوڊر جو هڪ اسڪوپ سوڊا يا رس پيئڻ کان بهتر آهي جڏهن ته اڃا به توهان کي فائدي واري غذائيت فراهم ڪري ٿي.تنهن هوندي به ميوو ۽ سبزي پائوڊر ڪيلوري سان مالا مال آهن، اهي وڌيڪ ڪيلوري-گھڻ خوراڪ لاء هڪ صحتمند متبادل آهن.
ڪيترائي ماڻهو ميون ۽ سبزي جو پائوڊر شامل ڪرڻ کي ترجيح ڏيندا آهن ڪجهه ڊريسٽس، آئس ڪريم، سمودي، دہی ۽ ساس.پر ميوو ۽ سبزي پاؤڊر جا فائدا ڇا آهن؟
- -بلڊ پريشر لاءِ سٺو
- - مدافعتي نظام جي حمايت
- - دائم بيمارين کي روڪڻ
- - اکين ۽ سنجيدگي جي صحت لاء سٺو
- - توانائي جي فراهمي
- - ورزش کان جلدي بحال ڪريو
- - هاضمي کي بهتر بنائڻ
- - آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪريو
بهترين صورت حال اهو آهي ته ميوو ۽ ڀاڄين کي کڻڻ ۽ انهن کي فوري طور تي لطف اندوز ڪرڻ، جڏهن ته اسان مان گهڻا ان کي محسوس نه ڪري سگھندا آهن.بهرحال، اسان غذائي اجزاء کي 2 سالن تائين بند ڪري سگهون ٿا جيڪڏهن اسان انهن کي پائوڊر ۾ ٺاهيو.
ACE بايو ٽيڪنالاجي واعدو ڪري ٿو ته اسان توهان لاءِ آڻينداسين تازا، سڀ کان وڌيڪ غذائي ميوا ۽ ڀاڄيون جيترو ممڪن ٿي سگهي!
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر-04-2022