Även om frukt- och grönsakspulvret är supergott, mycket näringsrika, kanske du fortfarande har frågan om frukt- och grönsakspulver är lika hälsosamt som färsk frukt och grönsaker?
Innan vi räknar ut denna fråga bör vi först och främst veta vad frukt- och grönsakspulver är.Frukt- och grönsakspulver är slutprodukten efter frystorkad eller uttorkad och malning.På ACE Biotechnology tillsätts eller tas ingenting bort förutom vatten under dessa processer, vilket betyder att de väsentliga antioxidanterna, mineralerna, vitaminerna, fytonäringsämnena och fibrerna faktiskt har bevarats!Eftersom pulvret är koncentrerat blir näringsvärdet ännu högre!
Men kaloriinnehållet i frukt- och grönsakspulvret är också högre än dess motsvarighet för hela livsmedel eftersom pulvret är koncentrerat.Men de är fortfarande bra substitut för kaloririka ingredienser som socker.En skopa frukt- och grönsakspulver i ett glas vatten är ett bättre val än att dricka läsk eller juice samtidigt som det ger dig nyttiga näringsämnen.Så även om frukt- och grönsakspulver är kaloririkt, är de ett hälsosamt alternativ för mer kalorität mat.
Många föredrar att lägga till frukt- och grönsakspulver till vissa desserter, glass, smoothie, yoghurt och sås.Men vilka är fördelarna med frukt- och grönsakspulver?
- -Bra för blodtrycket
- - Stödja immunförsvaret
- -Förhindra kroniska sjukdomar
- -Bra för ögon och kognitiv hälsa
- - Tillföra energi
- - Återhämta dig snabbare från träningen
- - Förbättra matsmältningen
- - Hjälp att slappna av
Det bästa scenariot är att plocka av frukt och grönsaker och njuta av dem direkt medan de flesta av oss inte kan inse det.Däremot kan vi låsa näringsämnena i 2 år om vi gör dem till pulver.
ACE Biotechnology lovar att vi ger dig de färskaste, mest näringsrika frukterna och grönsakerna så mycket vi kan!
Posttid: 2022-04-04