ម្សៅខ្ទឹមសរីរាង្គជាមួយ Alliin និង Allicin

អត្ថប្រយោជន៍

• 1. បង្កើនភាពស៊ាំ
  យោងតាមការសិក្សាមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងស្ត្រី 41,000 នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 55 ទៅ 69 ឆ្នាំ អ្នកដែលញ៉ាំខ្ទឹមស ផ្លែឈើ និងបន្លែជាប្រចាំមានហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនតិចជាង 35% ។
• 2. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូង
  ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថាខ្ទឹមសអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសរសៃឈាម និងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នក។អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា កោសិកាឈាមក្រហមបង្វែរស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងខ្ទឹមសទៅជាឧស្ម័នអ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត។វាពង្រីកសរសៃឈាមរបស់យើង ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។មុននឹងដាក់ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើការបន្ថែមខ្ទឹមសទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែរឬទេ។
• 3. ជំនួយសុខភាពឆ្អឹង
  ការសិក្សាលើសត្វបានបង្ហាញថាខ្ទឹមសអាចកាត់បន្ថយការបាត់បង់ឆ្អឹងដោយបង្កើនកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងសត្វកកេរញី។មានការសិក្សាផងដែរដែលបង្ហាញថាការទទួលទានខ្ទឹមសអាចបំបាត់មនុស្សពីរោគសញ្ញារលាកនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។
• 4. កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាប
  ម្សៅខ្ទឹមសអាចជួយបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដោយការពារការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងពោះវៀន។
• 5. ការពារការកកឈាម
  ម្សៅខ្ទឹមជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងការពារការកកឈាម។នេះ​ដោយសារ​តែ​ម្សៅ​ខ្ទឹម​ជួយ​ឱ្យ​ឈាម​ស្តើង និង​ការពារ​ប្លាកែត​មិន​ឱ្យ​នៅ​ជាប់​គ្នា។
• 6. កាត់បន្ថយការរលាក
  ខ្ទឹមសត្រូវបានគេរកឃើញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាកពាសពេញរាងកាយ។នេះអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា ជំងឺបេះដូង រលាកសន្លាក់ និងមហារីក