அல்லின் மற்றும் அல்லிசின் கொண்ட ஆர்கானிக் பூண்டு தூள்

நன்மைகள்

• 1.நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும்
  55 மற்றும் 69 வயதுக்குட்பட்ட 41,000 பெண்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வின்படி, பூண்டு, பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை வழக்கமாக சாப்பிடுபவர்களுக்கு 35% குறைந்த பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஆபத்து உள்ளது.
• 2.இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
  பூண்டு உங்கள் தமனிகள் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்றும் ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் பூண்டில் உள்ள கந்தகத்தை ஹைட்ரஜன் சல்பைட் வாயுவாக மாற்றும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.இது நமது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை எளிதாக்குகிறது.உங்கள் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை ஒதுக்கி வைப்பதற்கு முன், உங்கள் உணவில் அதிக பூண்டை சேர்ப்பது உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
• 3.எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும்
  பெண் கொறித்துண்ணிகளில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் பூண்டு எலும்பு இழப்பைக் குறைக்கும் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.பூண்டு உட்கொள்வது கீல்வாதத்தின் அழற்சி அறிகுறிகளில் இருந்து மக்களை விடுவிக்கும் என்று ஆய்வுகள் உள்ளன.
• 4.கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது
  குடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்க பூண்டு தூள் உதவும்.
• 5.இரத்தக் கட்டிகளைத் தடுக்கும்
  பூண்டு தூள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் இரத்த உறைவு தடுக்கிறது.பூண்டு தூள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக ஆக்குகிறது மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.
• 6.வீக்கத்தைக் குறைத்தல்
  பூண்டு உடல் முழுவதும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.இதய நோய், கீல்வாதம், புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க இது உதவும்