Informations de base
La poudre de chardon-Marie est dérivée des graines de la plante de chardon-Marie, scientifiquement connue sous le nom de Silybum marianum.Ce supplément à base de plantes est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle en raison de ses bienfaits potentiels pour la santé.La poudre de chardon-Marie contient un composé bioactif appelé silymarine, qui serait responsable de bon nombre de ses propriétés thérapeutiques.
Produits disponibles
- Poudre de chardon-Marie biologique
- Poudre de chardon-Marie conventionnelle
Avantages
- Soutien hépatique :Le chardon-Marie est surtout connu pour ses effets protecteurs sur le foie.On pense que l’ingrédient actif, la silymarine, favorise la régénération des cellules hépatiques, aide à détoxifier le foie et protège contre les dommages causés par les toxines, l’alcool et certains médicaments.
- Propriétés antioxydantes :La poudre de chardon-Marie contient des niveaux élevés d’antioxydants, qui aident à neutraliser les radicaux libres nocifs dans le corps.Cela peut contribuer à la santé cellulaire globale et réduire le stress oxydatif.
- Effets anti-inflammatoires :Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, la poudre de chardon-Marie peut aider à réduire l’inflammation dans tout le corps.L’inflammation chronique est associée à divers problèmes de santé, sa gestion peut donc être bénéfique pour le bien-être général.
- Santé digestive:Le chardon-Marie est traditionnellement utilisé pour favoriser la digestion et soulager les troubles digestifs.Il peut favoriser la production de bile, qui facilite la digestion des graisses, et aider à soulager les symptômes tels que les ballonnements, l'indigestion et les gaz.
- Gestion du cholestérol :Certaines études suggèrent que le chardon-Marie peut aider à réduire les taux de cholestérol LDL (mauvais) et à augmenter les taux de cholestérol HDL (bon).Cela peut contribuer à la santé cardiovasculaire et réduire le risque de maladie cardiaque.
- Contrôle de la glycémie :La recherche suggère que le chardon-Marie peut aider à réguler la glycémie, ce qui le rend potentiellement bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou celles à risque de développer la maladie.