نامياتي Turmeric روٽ پائوڊر ٺاھيندڙ

فائدا

• 1. Turmeric هڪ قدرتي ضد سوزش آهي
  سوزش جسم ۾ هڪ ضروري عمل آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نقصانڪار حملو ڪندڙن کي منهن ڏئي ٿو ۽ بيڪٽيريا، وائرس ۽ زخمن جي ڪري نقصان جي مرمت ڪري ٿو.تنهن هوندي به، ڊگھي مدي واري سوزش کي اڪثر دائمي حالتن جهڙوڪ دل جي بيماري ۽ ڪينسر ۾ متاثر ڪيو ويو آهي، تنهنڪري ان کي ڪنٽرول ڪرڻ گهرجي، جنهن ۾ سوزش واري مرڪب اچي ٿي. جسم ۾ inflammatory molecules جو عمل.اڀياس ڏيکاري ٿو ته ڪرڪومين جا مثبت اثر ماڻهن تي جيڪي حالتن ۾ مبتلا آهن جهڙوڪ رميٽائڊ گٿريس ۽ سوزش واري آنت جي بيماري، ٻين جي وچ ۾.
• 2. Turmeric هڪ طاقتور antioxidant آهي
  Curcumin کي آڪسيجن فري ريڊيڪلز جو هڪ مضبوط اسڪينجر ثابت ڪيو ويو آهي، جيڪي ڪيميائي طور تي فعال ماليڪيول آهن جيڪي جسم جي سيلن کي نقصان پهچائيندا آهن.فري ريڊيڪل نقصان، سوزش سان گڏ، دل جي بيماري جو هڪ اهم ڊرائيور آهي، تنهن ڪري ڪرڪيومين دل جي بيماري کي روڪڻ ۽ انتظام ڪرڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو.اينٽي آڪسائيڊٽ اثرات کان علاوه، turmeric پڻ ڏيکاريو ويو آهي ته گهٽ ڪوليسٽرول ۽ ٽرگليسرائڊس ماڻهن ۾ دل جي بيماري جي خطري ۾، ۽ بلڊ پريشر کي بهتر ڪري سگهي ٿي.
  ترمر ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ موتيا، گلوڪوما ۽ ميڪولر ڊيجنريشن جي خطري کي به گهٽائي سگهن ٿا.
• 3. Turmeric مخالف ڪينسر اثرات آهي
  ڪيترن ئي انسانن ۽ جانورن جي مطالعي ۾ سرطان تي turmeric جي اثر جي ڳولا ڪئي آهي، ۽ ڪيترن ئي اهو معلوم ڪيو آهي ته اهو سرطان جي ٺهڻ، ترقي ۽ ترقي تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو سالم سطح تي.تحقيق ظاهر ڪيو آهي ته اهو ڪينسر جي پکيڙ کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ مختلف قسم جي ڪينسر ۾ سرطان جي سيلز جي موت ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ ڪيموٿراپي جي منفي ضمني اثرات کي گهٽائي سگھي ٿو.
• 4. Turmeric دماغي غذا ٿي سگهي ٿي
  اتي وڌندڙ ثبوت آهي ته ڪرڪومين رت جي دماغ جي رڪاوٽ کي پار ڪري سگهي ٿو ۽ الزائمر جي بيماري کان بچاء ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.اهو سوزش کي گهٽائڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو ۽ انهي سان گڏ دماغ ۾ پروٽين جي تختي جي اڏاوت جيڪي الزائمر جي مرض ۾ مبتلا ماڻهن جي خاصيت آهن.ڪجھ ثبوت موجود آھن ته curcumin ڊپريشن ۽ موڊ جي خرابين ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.Turmeric سپليمنٽس ڪيترن ئي آزمائشن ۾ ڊپريشن ۽ پريشاني جي علامات ۽ ڊپريشن سکور کي گهٽايو.