මූලික තොරතුරු
Fenugreek විද්යාත්මකව Trigonella foenum-graecum ලෙස හැඳින්වේ.එය මධ්යධරණී, යුරෝපය සහ ආසියාවේ නිජබිම වේ.මහදුරු බීජ ඉන්දියාවේ එදිනෙදා ගෘහ මූලික ආහාරයක් වන අතර ඉහළ පෝෂණ ගුණයක් ඇත.වේදනාව සහ වෙනත් රෝග සමනය කිරීම සඳහා මහදුරු ඇට භාවිතා කිරීම සම්ප්රදායකි.මහදුරු ප්රධාන වශයෙන් සිචුවාන් සහ අන්හුයි හි වගා කෙරේ.අස්වැන්න නෙළන කාලය ජූලි සහ අගෝස්තු වේ.මහදුරු බීජ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට සහ දියවැඩියාවෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.
පවතින නිෂ්පාදන
- කාබනික මහදුරු බීජ කුඩු
- මහදුරු බීජ කුඩු
නිෂ්පාදන ක්රියාවලිය ප්රවාහය
- 1. අමු ද්රව්ය, වියළි
- 2.කැපීම
- 3.වාෂ්ප ප්රතිකාරය
- 4.භෞතික ඇඹරීම
- 5. පෙරීම
- 6.ඇසුරුම් සහ ලේබල් කිරීම
ප්රතිලාභ
- 1. පිළිකා නාශක බලපෑම්
මහදුරු ඇට පියයුරු, සම, පෙනහළු වැනි පිළිකා කිහිපයක ප්රති-මෙටස්ටැසිස් විභවය පෙන්නුම් කරයි. එහි කෝටිසෝන් සහ ප්රොජෙස්ටරෝන් හෝර්මෝන සංස්ලේෂණය කිරීමට උපකාරී වන ඩයොස්ජෙනින් ඇති බව වාර්තා වේ.මෙම හෝමෝන සෛල ප්රගුණනයට බාධාවක් වන අතර පිළිකා සෛල මියයාම වැඩි කරයි. - 2.දියවැඩියා විරෝධී බලපෑම්
මහදුරු ඇට අඩු ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් ඇති බැවින් දියවැඩියාව සඳහා ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේ.ආමාශයේ සීනි අවශෝෂණය මන්දගාමී කිරීමෙන් සහ ඉන්සියුලින් උත්තේජනය කිරීමෙන් රුධිර ග්ලූකෝස් සකස් කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ. - 3. වේදනා නාශක, හෝ වේදනා නාශක බලපෑම්
මහදුරු ඇට මගින් වේදනාව සහ කැක්කුම සමනය කළ හැකිය.බොහෝ කාන්තාවන් වේදනාකාරී ඔසප් කාලය අඩු කිරීම සඳහා මහදුරු බීජ භාවිතා කරයි.තවද කාන්තාවන්ගේ රක්තහීනතාවය වළක්වා ගත හැකිය. - 4.අධි රුධිර පීඩන බලපෑම් අඩු කිරීම
මහදුරු බීජ රුධිර පීඩනය කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කරයි.Danahy පවසන්නේ මහදුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කළ හැකි බවට විද්යාත්මක පර්යේෂණ සහ බොහෝ කතන්දර සාක්ෂි ඇති බවයි.අධි රුධිර පීඩනය සහ අධික කොලෙස්ටරෝල් තිබීම හෘද වාහිනී රෝග සඳහා ඇති විශාලතම අවදානම් සාධක දෙකකි, මෙම විශේෂ ප්රතිලාභය එතරම් කැපී පෙනෙන්නේ එබැවිනි.
ඇසුරුම් කිරීම සහ බෙදා හැරීම
උපකරණ සංදර්ශකය
ඔබගේ පණිවිඩය මෙහි ලියා අප වෙත එවන්න