نامیاتی میتھی کے بیجوں کا پاؤڈر

فوائد

• 1. Anticarcinogenic اثرات
  میتھی کے بیج کئی کینسروں میں اینٹی میٹاسٹیسیس کی صلاحیت کو ظاہر کرتے ہیں، جیسے چھاتی، جلد، پھیپھڑے وغیرہ۔ اس میں ڈائیوسجنن ہونے کی اطلاع ہے، جو کورٹیسون اور پروجیسٹرون ہارمونز کی ترکیب میں مدد کر سکتی ہے۔یہ ہارمونز سیل کے پھیلاؤ کو روک سکتے ہیں اور کینسر کے خلیوں کی موت کو بڑھا سکتے ہیں۔
• 2. ذیابیطس کے انسداد کے اثرات
  میتھی کے بیج ذیابیطس کے لیے محفوظ اور صحت بخش غذا ہیں کیونکہ ان کا گلائسیمک انڈیکس کم ہوتا ہے۔وہ معدے میں شوگر کے جذب کو کم کرکے اور انسولین کو متحرک کرکے خون میں گلوکوز کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
• 3. ینالجیسک، یا درد کم کرنے والے اثرات
  میتھی کے بیج درد اور درد کو دور کرسکتے ہیں۔بہت سی خواتین دردناک ماہواری کو کم کرنے کے لیے میتھی کے بیج استعمال کرتی ہیں۔اور یہ خواتین میں خون کی کمی کو بھی روک سکتا ہے۔
• 4. ہائی بلڈ پریشر کے اثرات کو کم کرنا
  میتھی کے بیج بلڈ پریشر پر اثرات مرتب کرتے ہیں۔ڈانہی کا کہنا ہے کہ کچھ سائنسی تحقیق اور بہت سے واقعاتی شواہد یہ بتاتے ہیں کہ میتھی کا استعمال بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کم کر سکتا ہے۔ہائی بلڈ پریشر اور ہائی کولیسٹرول دل کی بیماری کے لیے دو سب سے بڑے خطرے والے عوامل ہیں، یہی وجہ ہے کہ یہ خاص فائدہ اتنا قابل ذکر ہے۔