Bột lá ô liu xanh hữu cơ

Lợi ích sức khỏe của lá ô liu

• 1. Cải thiện sức khỏe tim mạch
  Nghiên cứu cho thấy các thành phần trong lá ô liu giúp ngăn ngừa cholesterol LDL (có hại) tích tụ trong động mạch của bạn.Tác dụng này giúp tăng lưu lượng máu và hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
• 2. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
  Các chất chống oxy hóa trong lá ô liu có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn và giúp ổn định nó để duy trì mức độ khỏe mạnh.Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng tác dụng này giúp điều trị cho những người mắc bệnh tiểu đường và có thể ngăn bạn phát triển bệnh.
  Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các thành phần trong lá ô liu có thể làm giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể, một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây ra bệnh tiểu đường.
• 3. Hệ thống miễn dịch mạnh hơn
  Chế độ ăn Địa Trung Hải có liên quan đến tỷ lệ mắc các bệnh mãn tính thấp hơn - bao gồm ung thư, bệnh tim, Parkinson và Alzheimer.Thành phần trong lá ô liu ủng hộ xu hướng này nhờ khả năng tấn công và vô hiệu hóa virus, vi khuẩn của oleuropein.
• 4. Quản lý cân nặng
  Cần nhiều nghiên cứu hơn ở người, nhưng những nghiên cứu ban đầu cho thấy oleuropein trong lá ô liu ngăn ngừa tình trạng tăng cân không mong muốn và giảm nguy cơ béo phì.
  Trong các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm, oleuropein làm giảm lượng mỡ trong cơ thể và tăng cân ở động vật được cho ăn chế độ ăn nhiều cholesterol và nhiều chất béo.Nó cũng làm giảm lượng thức ăn ăn vào, cho thấy các thành phần trong lá ô liu cũng có thể giúp kiểm soát sự thèm ăn và ăn quá nhiều.