Réamhrá
Tá mórán úsáidí ag eorna, ó dhéanamh beorach go dtí arán a dhéanamh.Mar sin féin, tá níos mó don phlanda seo ná an grán amháin - is glasra cothaitheach é freisin mar gheall ar na mianraí, na vitimíní agus na frithocsaídeoirí atá ann, atá go maith chun fréamhacha saor in aisce a chomhrac a d'fhéadfadh damáiste a dhéanamh do do chorp.
Tá eorna ar cheann de na barraí is sine ar domhan agus tá sé bainte le breis agus 8,000 bliain.Ar feadh na mblianta, bhí na duilleoga caite mar gheall ar an grán a bhí daoine ina dhiaidh.Tar éis taighde fairsing, áfach, fuarthas amach go raibh an féar eorna lódáilte go deimhin lán le cothaithigh agus measadh gur sárbhia é.
Táirgí atá ar fáil
Púdar Féir Eorna Orgánach/Púdar Féir Eorna
Sochair
- D'fhéadfadh féar eorna an fhuil a íonú agus neartaíonn sé leibhéil fuinnimh mar gheall ar a inneachar saibhir clóraifill.
- D'fhéadfadh féar eorna cuidiú le leibhéil shláintiúla siúcra fola a choinneáil mar gheall ar a ábhar snáithín dothuaslagtha, cineál snáithín nach dtuaslagann in uisce.Tá sé tuairimithe go bhféadfadh méadú ar do iontógáil snáithín leibhéil siúcra fola a laghdú agus íogaireacht inslin a fheabhsú, é a dhéanamh níos éasca do do chorp inslin a úsáid go héifeachtach.
- Tá féar eorna íseal i calraí ach ard i snáithín, rud a fhágann go bhfuil sé ina theannta sin iontach le haiste bia sláintiúil meáchain caillteanas.
- Is féidir le féar eorna fiacla agus gumaí sláintiúla a chothabháil mar gheall ar a vitimíní agus mianraí.
- Is féidir le féar eorna cothromaíocht pH a athbhunú.Tá sé molta ag roinnt cothaitheoirí go bhfuil go leor aistí bia lá atá inniu ann an-aigéad i gcothromaíocht.Toisc go bhfuil Púdar Grass Eorna alcaileach, tá sé úsáideach mar sin chun cothromaíocht pH a athbhunú.
- Tá comhdhúile cosúil le saponarin, aigéad gáma-aimínóitrileach (GABA) agus tryptophan ag féar eorna, agus tá siad seo ar fad nasctha le brú fola laghdaithe, athlasadh laghdaithe, agus sláinte croí feabhsaithe.
Sreabhadh Próiseas Déantúsaíochta
- 1. Ábhar amh, tirim
- 2. Gearradh
- 3. Cóireáil gaile
- 4. Muilleoireacht fhisiciúil
- 5. Criathar
- 6. Pacáil & lipéadú
Pacáil & Seachadadh
Taispeáint Trealaimh
Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é
