تعارف
جَوَ جا درجنوں استعمال آهن، بيئر ٺاهڻ کان وٺي ماني ٺاهڻ تائين.بهرحال، هن ٻوٽي ۾ صرف اناج کان وڌيڪ آهي - اهو پڻ هڪ غذائي سبزي آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ معدنيات، ويتامين ۽ اينٽي آڪسائيڊنٽ شامل آهن، جيڪي آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ لاء سٺو آهن جيڪي توهان جي جسم کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
جَو دنيا جي قديم ترين فصلن مان هڪ آهي ۽ ان کي 8000 سالن کان پوکيو ويو آهي.سالن تائين، پنن کي رد ڪيو ويو جيئن اهو اناج هو، جنهن جي پٺيان ماڻهو هئا.جيتوڻيڪ وسيع تحقيق کان پوءِ، اهو معلوم ٿيو ته جَوَ جو گھاس درحقيقت غذائي جزن سان ڀريل هوندو هو ۽ ان کي سپر فوڊ سمجهيو ويندو هو.
دستياب مصنوعات
نامياتي جَو گھاس پائوڊر / جَو گھاس پائوڊر
فائدا
- جَو گھاس رت کي صاف ڪري سگهي ٿي ۽ ڪلوروفيل جي ڀرپور مواد جي ڪري توانائي جي سطح کي وڌائي ٿي.
- جَو گھاس صحت مند بلڊ شگر جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي ڇاڪاڻ ته ان جي مواد ۾ ناقابل حل فائبر، فائبر جو ھڪڙو قسم آھي جيڪو پاڻيء ۾ نه ٿو گھلي.اهو اندازو لڳايو ويو آهي ته توهان جي فائبر جي مقدار ۾ اضافو رت جي شگر جي سطح کي گهٽائي سگهي ٿي ۽ انسولين جي حساسيت کي بهتر بڻائي، توهان جي جسم لاء انسولين کي مؤثر طريقي سان استعمال ڪرڻ آسان بڻائي ٿي.
- جَوَ گھاس ۾ ڪيلوريون گھٽ هونديون آهن پر فائبر ۾ تمام گهڻي هوندي آهي، جيڪا ان کي وزن گھٽائڻ واري صحتمند غذا ۾ هڪ وڏو اضافو بڻائيندي آهي.
- جَو گھاس پنهنجي وٽامن ۽ معدنيات جي ڪري صحتمند ڏند ۽ مسوئن کي برقرار رکي سگهي ٿو.
- بارلي گھاس هڪ pH توازن بحال ڪري سگهي ٿو.ڪجهه غذائيت پسندن تجويز ڪيو آهي ته اڄ ڪيتريون ئي غذاون توازن ۾ انتهائي تيزاب آهن.جيئن ته بارلي گراس پائوڊر الڪائن آهي، تنهنڪري اهو پي ايڇ جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مفيد آهي.
- جَوَ جي گھاس ۾ مرڪب شامل آهن جهڙوڪ ساپونارِن، گاما-امينوبوٽيرڪ ايسڊ (GABA)، ۽ ٽريپٽوفن، جن جو تعلق بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، سوزش گهٽائڻ ۽ دل جي صحت کي بهتر ڪرڻ سان آهي.
پيداوار جي عمل جو وهڪرو
- 1. خام مال، سڪل
- 2. ڪٽڻ
- 3. ٻاڦ جو علاج
- 4. جسماني ملنگ
- 5. سينگڻ
- 6. پيڪنگ ۽ ليبلنگ
پيڪنگ ۽ پهچائڻ
سامان ڊسپلي
پنهنجو پيغام هتي لکو ۽ اسان ڏانهن موڪليو
