Чин истеҳсолкунандаи хокаи сабзии органикӣ истеҳсолкунандагон ва таъминкунандагон |ACE

Тафсилоти маҳсулот

Тегҳои маҳсулот

Муқаддима

Сабзӣ зодаи Осиёи ҷанубу ғарбӣ буда, 2000 сол боз кишт карда мешавад.Муҳимтарин моддаҳои ғизоии он каротин аст, ки аз он ном гирифта шудааст.Каротинро барои муолиҷаи нобиноёни шабона, муҳофизати роҳҳои нафас ва мусоидат ба афзоиши кӯдакон ва ғайра истифода бурдан мумкин аст.

Сабзӣ дар илм ҳамчун Daucus carota маълум аст.Он зодаи Осиёи Ғарбӣ буда, яке аз ғизоҳои маъмули рӯи дастархон аст.Каротини бойи он манбаи асосии витамини А мебошад. Истеъмоли дарозмуддати сабзӣ метавонад аз нобиноии шаб, хушкии чашм ва ғайра пешгирӣ кунад.

Маҳсулоти дастрас

Хокаи сабзӣ органикӣ / хокаи сабзӣ

Манфиатҳо

Дастгирии иммунӣ
Якчанд тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки витамини C, каротиноидҳо ба монанди бета-каротин ва лютеин ва кислотаҳои фенолӣ ба монанди кислотаҳои гидроксициннамӣ, ки дар хок ё хокаи сабзӣ фаровонанд, метавонанд системаи иммунии моро дастгирӣ кунанд.
Пешгирии нобиноии шабона
Хокаи сабзӣ аз витамини А бой аст, ки метавонад барои пешгирии нобиноӣ дар шаб истифода шавад.Антиоксидант витамини С дигар пайвастагии муҳим барои биниши солим мебошад.Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он дорои потенсиали муҳофизати чашмони моро аз зарари радикалҳои озод аст, мисли он ки барои ҳуҷайраҳои дигари бадани мо.
Дил ва системаи гардиши хуни мо манфиат гиред
Хокаи сабзӣ дорои флавоноидҳои фитохимиявӣ, витаминҳо, маъданҳо ва нахҳо мебошад, ки метавонанд хатари бемориҳои дил ва дилу рагҳоро, аз қабили атеросклероз ва инсултро коҳиш диҳанд.
Кӯмак бо диабет
Олимон муайян мекунанд, ки нахи парҳезӣ дар хок метавонад сатҳи глюкозаи хунро паст кунад, ки диабетикҳо бояд онро таҳти назорат дошта бошанд.Нах инчунин сериро зиёд мекунад, зеро он суст ҳазм мешавад.Ин барои диабети қанд вазни зиёдро пешгирӣ мекунад, ки ин ҳолат метавонад оқибатҳои манфиро низ ба бор орад.
Хуб барои пӯсти мо
Тибқи тадқиқот, бета-каротин, лютеин ва ликопен, ки дар хокаи афшураи сабзӣ мавҷуданд, метавонанд барои пешбурди солимии пӯст ва ранги пӯст мусоидат кунанд.Ин каротиноидҳо инчунин дар муолиҷаи захмҳо аҳамияти ҳалкунанда доранд.Онҳо кӯмак мекунанд, ки пӯст зудтар шифо ёбад ва ҳангоми пешгирӣ кардани сироятҳо ва илтиҳоб.