Fiosrachadh Bunaiteach
Is e fungas a ghabhas ithe a th’ ann an Shiitake organach, dùthchasach do Iapan agus Sìona.Is e seo an dàrna balgan-buachair a thathas ag ithe as motha san t-saoghal.Tha Shiitake cuideachd na bhalgan-buachair leigheis ainmeil ann an Sìona, ris an canar "banrigh nam balgan-buachair".Dh’ fhaodadh na ceimigean ann an shiitake leithid lentinan an siostam dìon a bhrosnachadh, làimhseachadh HIV/AIDS, cnatan cumanta, cnatan mòr, msaa.
Tha balgan-buachair Shiitake àrd ann am vitamain B, agus tha iad nan stòras bìdh de bhiotamain D. Tha cuid de bhuannachdan slàinte shiitake a’ toirt a-steach comas cuideachadh le call cuideim, taic a thoirt do shlàinte cardiovascular, sabaid ceallan aillse, ìrean lùtha agus gnìomhachd eanchainn adhartachadh, lughdachadh sèid, agus taic a thoirt don t-siostam dìon.
Sochairean
- 1.Help cuideam a chall
Chomharraich sgrùdadh buaidh Shiitake air pròifilean lipid plasma, rèiteachaidhean geir, èifeachdas lùtha agus clàr-amais geir bodhaig.Lorg luchd-rannsachaidh buaidhean mòra eadar-theachd daithead. - 2.Support Immune Function
Faodaidh na balgan-buachair uile an siostam dìon a bhrosnachadh agus cuir an-aghaidh mòran ghalaran le bhith a’ toirt seachad vitamain, mèinnirean agus enzyman cudromach. - 3.Destroy Cancer Cells
Tha sgrùdaidhean ann a tha a’ moladh gu bheil balgan-buachair a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid cheallan aillse agus tha an lentinan ann an shiitake a’ cuideachadh le bhith a’ slànachadh milleadh cromosoma a dh’ adhbhraicheas làimhseachadh aillse. - 4.Support Cardiovascular Health
Faodaidh Shiitake bacadh a chur air cinneasachadh cholesterol san òr leis gu bheil todhar sterol ann.Bidh e cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail cheallan ri ballachan shoithichean fala agus a’ cruthachadh plaic buildup leis gu bheil phytonutrients làidir ann.
Sruth pròiseas saothrachaidh
- 1. Stuth amh, tioram
- 2. Buain
- 3. Làimhseachadh steam
- 4. Milling corporra
- 5. Criathar
- 6. Pacadh & labeling