پیژندنه
د ایټالیا اصلي، بروکولي اوس مهال په ټوله نړۍ کې وده کوي.دا په غذايي موادو کې بډای دی، او مطالعې موندلي چې په بروکولي کې ځینې فعال اجزا کولی شي د سرطان د سرطان د حجرو د ودې مخه ونیسي.
د بروکولي په اړه خبرې وکړئ، ډیری خلک به د "سرطان ضد" فکر وکړي.د سبزیجاتو په توګه، بروکولي په پراخه کچه د خلکو لخوا د سرطان ضد اغیزې لپاره پیژندل کیږي، کوم چې په ساینسي توګه پر بنسټ والړ دی.دا د سلفورافین په نوم یو مرکب لري چې د سرطان سره مبارزه کې مرسته کوي.د عضوي بروکولي پوډر د غذايي موادو بډایه او د فایبر څخه ډک دی.دا د کلسیم، ویټامین K، ویټامین سي، کرومیم او فولیټ خورا ښه سرچینه ده او له سوډیم او غوړ څخه پاک دی.
شته محصولات
عضوي بروکولي پاؤډر / بروکولي پاؤډر
ګټې
- بروکولي د ډیری ویټامینونو، منرالونو او فایبر بډایه سرچینه ده.د پخلی بیلابیل میتودونه کیدای شي د سبزیجاتو غذايي موادو په جوړښت اغیزه وکړي، مګر بروکولي ستاسو په رژیم کې یو صحي اضافه ده که پخه یا خام وي.
- بروکولي ډیری قوي انټي اکسیډنټ لري چې کولی شي ستاسو په ټول بدن کې د صحي حجرو او نسجونو ملاتړ وکړي.
- بروکولي ډیری بایو اکټیو مرکبات لري چې د حیواناتو او ټیسټ ټیوب مطالعاتو کې د التهاب ضد اغیز ښیې.په هرصورت، نور انساني څیړنې ته اړتیا ده.
- ډیری څیړنو ښودلې چې کرکیفیرس سبزیجات، لکه بروکولي، ممکن د سرطان مخنیوي اغیز ولري، که څه هم لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده.
- د بروکولي خوړل کولی شي د وینې شکر کم کړي او د شکر ناروغۍ کنټرول ښه کړي.دا احتمال د دې انټي اکسیډینټ او فایبر مینځپانګې پورې اړه لري.
- څیړنې ښیي چې بروکولي کولی شي د زړه د ناروغیو د خطر مختلف عوامل کم کړي او د زړه نسج زیان مخه ونیسي.
- د بروکولي خوړل ممکن د کولمو منظموالي او د کولمو صحي باکتریا ملاتړ وکړي ، که څه هم لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده.
- د بروکولي خوړل کولی شي ذهني کمښت ورو کړي او د صحي دماغ فعالیت ملاتړ وکړي
د تولید پروسې جریان
- 1. خام مواد، وچ
- 2. پرې کول
- 3. د بخار درملنه
- 4. فزیکي ملنګ
- 5. سیوری کول
- 6. بسته بندي او لیبل کول