100%天然有機ブロッコリーパウダー

利点

• ブロッコリーには、複数のビタミン、ミネラル、繊維が豊富に含まれています。調理方法が異なると野菜の栄養成分に影響が出る可能性がありますが、ブロッコリーは調理済みでも生でも健康的な食生活に加えられます。
• ブロッコリーには、体全体の健康な細胞や組織をサポートする可能性のある複数の強力な抗酸化物質が含まれています。
• ブロッコリーには、動物や試験管の研究で抗炎症効果を実証するいくつかの生理活性化合物が含まれています。ただし、人間によるさらなる研究が必要です。
• ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜にはがん予防効果がある可能性があることが複数の研究で示されていますが、さらなる研究が必要です。
• ブロッコリーを食べると血糖値が下がり、糖尿病のコントロールが改善される可能性があります。これはおそらく、抗酸化物質と繊維の含有量に関連していると考えられます。
• 研究によると、ブロッコリーはさまざまな心臓病の危険因子を軽減し、心臓組織の損傷を防ぐのに役立つ可能性があります。
• ブロッコリーを食べると、便通が整い、腸内細菌が健康になる可能性がありますが、さらなる研究が必要です。
• ブロッコリーを食べると精神力の低下が遅くなり、健康な脳機能がサポートされる可能性がある