Introduksjon
Spinat antas å komme fra Persia, ifølge Arizona State University.Den ankom Kina på det syvende århundre og nådde Europa på midten av 1200-tallet, ifølge The Agricultural Marketing Research Center.I noen tid omtalte engelskmennene den som "den spanske grønnsaken" fordi den kom gjennom Spania via maurerne.Organisk spinatpulver kan bidra til å opprettholde godt syn, støtte energinivåer, støtte hjertehelsen og støtte sunne bein.
fordeler
- Kan bidra til å opprettholde godt syn
Den mørkegrønne fargen på spinatblader indikerer at de inneholder høye nivåer av klorofyll og helsefremmende karotenoider inkludert betakaroten, lutein og zeaxanthin.I tillegg til å være betennelsesdempende og anti-kreft, er disse fytonæringsstoffene spesielt viktige for sunt syn, og bidrar til å forhindre makuladegenerasjon og grå stær. - Kan støtte energinivået
Spinat har lenge vært sett på som en plante som kan gjenopprette energi, øke vitaliteten og forbedre blodkvaliteten.Det er gode grunner til dette, som at spinat er rik på jern.Dette mineralet spiller en sentral rolle i funksjonen til røde blodceller som hjelper til med å transportere oksygen rundt i kroppen, støtter energiproduksjon og DNA-syntese.Høye nivåer av en forbindelse kalt oksalsyre, som naturlig finnes i spinat, ser ut til å hemme absorpsjonen av mineraler som jern;Når det er sagt, ser det ut til at lett koking eller visning minimerer disse effektene. - Kan støtte hjertehelsen
Spinat, som rødbeter, er naturlig rik på forbindelser som kalles nitrater;disse kan bidra til å forbedre blodstrømmen og trykket ved å slappe av blodårene, redusere arteriell stivhet og fremme dilatasjon.En reduksjon i blodtrykket bidrar til å redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag.Studier tyder på at nitratrik mat, som spinat, også kan hjelpe overlevelse av hjerteinfarkt. - Kan støtte sunne bein
Spinat er en utmerket kilde til vitamin K i tillegg til å være en kilde til magnesium, kalsium og fosfor.Disse næringsstoffene er viktige for å opprettholde beinhelsen.
Pakking og levering
Utstyrsvisning
Skriv din melding her og send den til oss