China Bulk Natural Organic Kale Powder Κατασκευαστές και Προμηθευτές |ΑΣΣΟΣ

Λεπτομέρεια προϊόντος

Ετικέτες προϊόντων

Εισαγωγή

Το Kale ανήκει σε μια ομάδα ποικιλιών λάχανου που καλλιεργούνται για τα βρώσιμα φύλλα τους, αν και μερικά χρησιμοποιούνται ως καλλωπιστικά.Συχνά αποκαλείται η βασίλισσα των πρασίνων και μια διατροφική δύναμη.Τα φυτά του λάχανου έχουν πράσινα ή μοβ φύλλα και τα κεντρικά φύλλα δεν σχηματίζουν κεφαλή (όπως συμβαίνει με το λάχανο με κεφάλι).Τα λάχανα θεωρούνται ότι είναι πιο κοντά στο άγριο λάχανο από τις περισσότερες από τις πολλές εξημερωμένες μορφές Brassica oleracea.Είναι μια πλούσια πηγή (20% ή περισσότερο του DV) βιταμίνης Α, βιταμίνης C, βιταμίνης Β6, φυλλικού οξέος και μαγγανίου.Επίσης το λάχανο είναι μια καλή πηγή (10–19% DV) θειαμίνης, ριβοφλαβίνης, παντοθενικού οξέος, βιταμίνης Ε και πολλών διαιτητικών μετάλλων, όπως σίδηρος, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο.

Οφέλη

Προστατέψτε και αποτοξινώστε το συκώτι
Το Kale είναι πλούσιο σε κερσετίνη και καμπφερόλη, δύο φλαβονοειδή με επιβεβαιωμένη ηπατοπροστατευτική δράση.Για την εξαιρετική αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση τους, αυτά τα δύο φυτοχημικά μπορούν να αποτρέψουν τη βλάβη του ήπατος και να αποτοξινώσουν το όργανο από τα βαρέα μέταλλα.
Εξαιρετικό για την υγεία της καρδιάς
Σύμφωνα με μια παλιά μελέτη του 2007, το λάχανο είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στη δέσμευση των χολικών οξέων στα έντερα.Αυτό εξηγεί γιατί μια άλλη μελέτη ανέφερε ότι η λήψη 150 ml ακατέργαστου χυμού λάχανου ημερησίως για 12 εβδομάδες μπορεί να βελτιώσει σοβαρά τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
Προωθήστε την υγεία του δέρματος και των μαλλιών
100 ωμό λάχανο περιέχει περίπου 241 RAE βιταμίνης Α (27% DV).Αυτή η θρεπτική ουσία ρυθμίζει την ανάπτυξη και την αναγέννηση όλων των κυττάρων του σώματος και είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία του δέρματος.Η βιταμίνη C, ένα άλλο θρεπτικό συστατικό που υπάρχει σε αφθονία στο λάχανο, ελέγχει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα και μειώνει τη βλάβη από τις ελεύθερες ρίζες λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας.Επιπλέον, η βιταμίνη C προάγει την ενυδάτωση του δέρματος και ενισχύει την επούλωση των πληγών.
Κάντε τα οστά σας πιο δυνατά
Το λάχανο είναι μια υπέροχη πηγή ασβεστίου (254 mg ανά 100 g, 19,5% DV), φωσφόρου (55 mg ανά 100 g, 7,9% DV) και μαγνησίου (33 mg ανά 100 g, 7,9% DV).Όλα αυτά τα μέταλλα είναι απαραίτητα για την υγεία των οστών, μαζί με τις βιταμίνες D και K.