China Bulk natuurlijke organische boerenkoolpoederfabrikanten en leveranciers |ACE

Product detail

Productlabels

Invoering

Boerenkool behoort tot een groep koolcultivars die worden gekweekt vanwege hun eetbare bladeren, hoewel sommige als sierplanten worden gebruikt.Het wordt vaak de koningin van de groenten en een voedingskrachtcentrale genoemd.Boerenkoolplanten hebben groene of paarse bladeren en de centrale bladeren vormen geen kop (zoals bij sluitkool).Er wordt aangenomen dat boerenkool dichter bij wilde kool lijkt dan de meeste van de vele gedomesticeerde vormen van Brassica oleracea.Het is een rijke bron (20% of meer van de ADH) van vitamine A, vitamine C, vitamine B6, foliumzuur en mangaan.Boerenkool is ook een goede bron (10-19% ADH) van thiamine, riboflavine, pantotheenzuur, vitamine E en verschillende voedingsmineralen, waaronder ijzer, calcium, magnesium, kalium en fosfor.

Voordelen

Bescherm en ontgift de lever
Boerenkool is rijk aan quercetine en kaempferol, twee flavonoïden met een bewezen hepatoprotectieve werking.Vanwege hun uitstekende antioxidatieve en ontstekingsremmende werking kunnen deze twee fytochemicaliën leverschade voorkomen en het orgaan ontgiften van zware metalen.
Uitstekend voor de gezondheid van het hart
Volgens een oud onderzoek uit 2007 is boerenkool uiterst effectief in het binden van galzuren in de darmen.Dit verklaart waarom een ander onderzoek rapporteerde dat het nemen van 150 ml rauw boerenkoolsap per dag gedurende 12 weken het cholesterolgehalte in het bloed ernstig kan verbeteren.
Bevorder de gezondheid van huid en haar
100% rauwe boerenkool bevat ongeveer 241 RAE vitamine A (27% ADH).Deze voedingsstof reguleert de groei en regeneratie van alle cellen in het lichaam en is vooral belangrijk voor de gezondheid van de huid.Vitamine C, een andere voedingsstof die overvloedig aanwezig is in boerenkool, regelt de productie van collageen in de huid en vermindert de schade door vrije radicalen als gevolg van UV-straling.Bovendien bevordert vitamine C de hydratatie van de huid en verbetert het de wondgenezing.
Maak uw botten sterker
Boerenkool is een fantastische bron van calcium (254 mg per 100 g, 19,5% ADH), fosfor (55 mg per 100 g, 7,9% ADH) en magnesium (33 mg per 100 g, 7,9% ADH).Al deze mineralen zijn essentieel voor de gezondheid van de botten, samen met vitamine D en K.