Кытай жапырт табигый органикалык капуста порошок өндүрүүчүлөр жана жеткирүүчүлөр |ACE

Продукт чоо-жайы

Продукт тегдери

Киришүү

Кале жегенге жарамдуу жалбырактары үчүн өстүрүлгөн капуста сортторунун тобуна кирет, бирок кээ бирлери декоративдик өсүмдүк катары колдонулат.Ал көп учурда жашылдардын ханышасы жана азыктандыруучу күч деп аталат.Кале өсүмдүктөрү жашыл же кызгылт көк жалбырактары бар, борбордук жалбырактары башты түзбөйт (баш капустадагыдай).Калес Brassica oleracea көптөгөн үй түрлөрүнө караганда жапайы капустага жакыныраак деп эсептелет.Бул А витамининин, С витамининин, В6 витамининин, фолий кислотасынын жана марганецтин бай булагы (ДВнын 20% же андан көп).Ошондой эле кале тиаминдин, рибофлавиндин, пантотен кислотасынын, Е витамининин жана бир нече диеталык минералдардын, анын ичинде темирдин, кальцийдин, магнийдин, калийдин жана фосфордун жакшы булагы (10-19% DV) болуп саналат.

Артыкчылыктары

Боорду коргоо жана зыянсыздандыруу
Кале кверцетинге жана кемпферолго бай, гепатопротектордук аракети тастыкталган эки флавоноид.Бул эки фитохимиялык заттын антиоксиданттык жана сезгенүүгө каршы таасири үчүн боордун бузулушуна жол бербөө жана органды оор металлдардан детоксикациялоо мүмкүн.
Жүрөк саламаттыгы үчүн эң сонун
2007-жылдагы эски изилдөөгө ылайык, капуста ичегилердеги өт кислоталарын байланыштырууда абдан натыйжалуу.Бул дагы бир изилдөө 12 жума бою күн сайын 150 мл чийки капуста ширесин алуу кандагы холестериндин деңгээлин олуттуу түрдө жакшыртаарын түшүндүрөт.
Теринин жана чачтын ден соолугун чыңдоо
100 чийки капуста болжол менен 241 RAE А витаминин (27% DV) камтыйт.Бул азык денедеги бардык клеткалардын өсүшүн жана жаңылануусун жөнгө салат жана теринин ден соолугу үчүн өзгөчө маанилүү.Витамин С, капуста көп болгон дагы бир азык, теридеги коллагендин өндүрүшүн көзөмөлдөйт жана УК нурлануусунан улам эркин радикалдардын зыянын азайтат.Кошумчалай кетсек, С витамини теринин нымданышына көмөктөшөт жана жарааттарды айыктырат.
Сөөгүңөрдү бекем кылгыла
Кале - кальцийдин (100 г үчүн 254 мг, 19,5% DV), фосфордун (100 г үчүн 55 мг, 7,9% DV) жана магнийдин (100 г үчүн 33 мг, 7,9% DV) жомоктогудай булагы.Бул минералдардын баары D жана K витаминдери менен бирге сөөктүн ден соолугу үчүн зарыл.